Ақмола облысы білім басқармасының Атбасар аудандық білім бөлімі жанындағы Атбасар қаласының «Қарлығаш» балабақшасы» МКҚК  
ГККП "Ясли-сад "Қарлығаш" города Атбасар при отделе образования по Атбасарскому району  управления образования Акмолинской области

Список организаций

Галерея

Смотреть все>>>

Как предупредить заражение ОРВИ

Как предупредить заражение ОРВИ

Меры предосторожности от заражения вирусами и гриппом одинаковы, как для родителей, так и для детей. Разница в том, что дети не могут сами о себе позаботиться, поэтому профилактикой детских болезней должны заниматься родители.

 

  1. Часто проветривать закрытые помещения;
  2. Избегать мест скопления людей в период эпидемии;
  3. Закаливаться в течение всего года;
  4. Заниматься спортом, больше гулять на свежем воздухе;
  5. Употреблять больше сезонных фруктов и овощей;
  6. Принимать поливитамины курсами;
  7. Проводить частую влажную уборку помещений;
  8. Поддерживать необходимую температуру и влажность воздуха в помещении;
  9. Заботиться о своих слизистых (недопускание пересыхания слизистой оболочки носа и рта).
  10. К сожалению, не существует таких средств, которые полностью предохранили бы нас от заболевания вирусом. Если часто бывать в местах скопления людей, многие из которых больные, рано или поздно мы все равно заболеем. Поэтому вывод один – стараться не допустить такой встречи и заботиться о санитарной гигиене.

    Здоровые взрослые и особенно дети должны как можно чаще:

  11. Мыть руки и лицо;
  12. Капать нос солевыми растворами;
  13. Смазывать ноздри оксолиновой мазью или вазелином перед выходом на улицу или в общественные места.
  14. Заболевшие должны заботиться о том, чтобы не заразить своих близких, а именно:

  15. Надевать маску в присутствии детей и менять ее каждые 2 часа;
  16. Регулярно мыть руки и предметы, которых касаются;
  17. Иметь свою индивидуальную посуду;
  18. Находиться и спать в отдельной комнате;
  19. Регулярно проветривать все комнаты.
  20. 3. Препараты для профилактики ОРВИ и поднятия иммунитета

    Многие иммуностимуляторы — ничто иное, как лекарства с эффектом плацебо, то есть они помогают тогда, когда веришь в их помощь. Дорогие родители, помните, что нельзя самостоятельно выбрать для своего ребенка лекарство для профилактики ОРЗ исключительно по рекламе или совету соседей. Какие бы ни были лекарства, они должны назначаться врачом, так как и у иммунопротекторов есть противопоказания.

Страница создана: 03.10.2024 15:29
Страница обновлена: 03.10.2024 15:30

Текст